EN KURALLARı OF PARMAK

Zeytinyağı ile meydana getirilen belli belirsiz bir masaj, vecayı hafifletmede etkili olur. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj sırasında kasları gevşetir.Hassaten, iş yaparken elinizi zait zorlamamak ve dinlendirici egzersizler üretmek da ağrıyı yönetmenize yardımcı olur.Tutum sınırlanmışlığı: Bazı durumlarda, parmaklar